Modifikasi Permainan Net

-
MODIFIKASI PERMAINAN NET
“PERMAINAN PINGPAL”

Disusun untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah
Pendidikan Jasmani dan Keolahragaan
Dosen Pengampu Dhedhy Yuliawan, M.Or.


Disusun oleh:
Era Hami Isnaini (15144600039)

A1-15
UNIVERSITAS PGRI YOGYAKARTA
FAKULTAS KEGURUAN ILMU PENDIDIKAN
PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR
2016



PEMBAHASAN

A.      Pengertian  
Permainan net merupakan permainan dimana dalam suatu permainan beregu terdapat net yang berguna sebagai pembatas antar lapangan dalam permainan.
Contoh modifikasi permainan net adalah “Permainan Pingpal”.
Permainan pingpal adalah permainan yang dilakukan berkelompok antara 2-4 orang setiap timnya dengan menggunakan lapangan voli dan bola yang digunakan adalah bola pingpong.
B.       Alat dan bahan
1.    Tali Rafia atau garis sebagai batas tempat atau sebagai net
2.    Bola pingpong
3.    Tiang dari bambu
C.      Tujuan
Untuk menciptakan kemampuan bekerjasama dalam menyerang, dan melatih kekuatan otot tangan si anak.
D.      Aturan Bermain
1.    Buatlah lapangan dengan menggunakan setengah dari lapangan bola voli
2.    Tiang dari bambu sebagai tempat net diletakkan setinggi 1,25 meter, 25 cm dipendam dalam tanah, sisanya untuk tempat meletakkan net.
3.    Buatlah net dari tali rafia, cukup atas dan bawah tidak usah mirip seperti net bola voli, tinggi net 1 meter.
4.    Permainan terdiri dari 3 set yang masing-masing set maksimal 10 point.
5.    Jika bola pingpong tidak bisa ditangkap oleh tim lawan dan jatuh di daerah lawan, maka 1 point untuk tim yang berhasil melambungkan bola dan menjatuhkannya di daerah lawan.
6.    Siapa tim yang menang dalam 3 set atau 2 set, maka dianggap menjadi pemenang.
E.       Cara Bermain
Cara melakukan servis dilakukan dengan cara diumpankan/dilemparkan dulu ke temannya sebelum bola di seberangkan ke daerah lawan melalui atas net.
F.       Manfaat
1.    Untuk melatih kekompakan
2.    Untuk melatih ketangkasan
3.    Untuk menciptakan kemampuan bekerjasama
4.    Untuk melatih kekuatan otot tangan
G.      Gambar
Pola Permainan Pingpal













Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MAKALAH PERKEMBANGBIAKAN MAKHLUK HIDUP

-
Image
PERKEMBANGBIAKAN MAKHLUK HIDUP Disusun untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah IPA 1 Dosen Pengampu Setyo Eko Atmojo, M.Pd. Disusun Oleh: Susi Ernawati                  (15144600026) Farid Kurniawan             (15144600028) Era Hami Isnaini             (15144600039) Widya Susila                   (14144600190) A1-15 UNIVERSITAS PGRI YOGYAKARTA FAKULTAS KEGURUAN ILMU PENDIDIKAN PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR 2016 BAB I PENDAHULUAN A.       Latar Belakang Seperti yang diketahui mahluk hidup adalah segala sesuatu yang bisa bernafas dan bisa bergerak. Makhluk hidup terdiri dari manusia, hewan (air maupun darat) serta tumbuhan. Tidak hanya memiliki kemampuan untuk bernafas, bergerak, makhluk hidup juga mempunyai kemamapuan untuk berkembangbiak yang dalam hal ini tumbuh dan berkembang. Perkembangbiakan adalah kemampuan makhluk hidup untuk menghasilkan individu baru yang sifatnya sama atau
Read more

Keunggulan dan Kelemahan Media LKS

-
A.       Definisi LKS Lembar Kerja Siswa (LKS) merupakan salah satu jenis alat bantu pembelajaran. Secara umum LKS merupakan perangkat pembelajaran sebagai pelengkap atau sarana pendukung pelaksanaan Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP). Lembar kerja siswa berupa lembaran kertas yang berupa informasi maupun soal-soal (pertanyaan-pertanyaan) yang harus dijawab oleh peserta didik. LKS ini sangat baik digunakan untuk menggalakkan keterlibatan peserta didik dalam belajar baik dipergunakan dalam penerapan metode terbimbing maupun untuk memberikan latihan pengembangan. Dalam proses pembelajaran matematika, LKS bertujuan untuk menemukan konsep atau prinsip dan aplikasi konsep atau prinsip. LKS merupakan stimulus atau bimbingan guru dalam pembelajaran yang akan disajikan secara tertulis sehingga dalam penulisannya perlu memperhatikan kriteria media grafis sebagai media visual untuk menarik perhatian peserta didik. Paling tidak LKS sebagai media kartu. Sedangkan isi pesan LKS harus mem
Read more

APRESIASI SENI LUKIS SESUAI PRINSIP-PRINSIP SENI RUPA

-
Image
Selamat pagi sahabat.. Kali ini saya akan memposting ulasan mengenai seni lukis. Sebuah karya lukis yang dibuat oleh seorang seniman/pelukis harus kita apresiasi. Namun kita berkomentar nilai keindahan karya lukis harus sesuai dengan prinsip-prinsip seni rupa.  Nah, seperti apa apresiasi seni tersebut versi saya pastinya,  coba lihat ulasan di bawah ini: 1. Judul      :      HARMONI BENTUK Ukuran    :      40 X 40 Media      :      KANVAS + CAT MINYAK Nama       :      MA’MUR PRAYOGI Tahun      :      2013 Ulasan     :                 Saya memilih seni lukisan yang berjudul harmoni bentuk, berukuran 40 x 40 di lukis oleh Ma’mur Prayogi ini karena, sangat indah dan terasa kesegaran yang teramat nyata. Walau hanya dengan menggunakan cat minyak tapi sentuhan atau goresan tangannya sangat mengagumkan, menurut saya.           Dalam lukisan ini terdapat 8 buah-buahan dan terhias oleh dedaunan yang menambah kesejukan lukisan ini. Latar belakang lukisan berwar
Read more